Terapia de arte curativo

A través del arte es posible restaurar y paliar el proceso de las personas enfermas. Sin embargo, ya se ha demostrado que la afirmación de que las curas de la arteterapia puede ser demasiado fuerte tiene un efecto positivo en los pacientes que se someten a tratamiento o se recuperan. Así, concluimos que el arte no es solo culto, sino también agente activo que dialoga con el ser humano.

Enfrentar una enfermedad o cualquier problema de salud no solo trae efectos físicos, sino también emocionales para el paciente. Puede perder la autoestima, la fe y la confianza. Además, el paciente puede tener problemas con sus emociones y experimentar problemas con su identidad. Aun así, pueden tener problemas en su forma de vida y en su capacidad para realizar las actividades diarias y con las personas.

Para algunos, este es un período de gran reflexión, que puede implicar sentimientos de tristeza o pérdida. Sin embargo, para otros puede ser un período que les brinde una mayor disposición a involucrarse con la vida, brindando más predisposición a ser social y creativo.

El programa de sanación a través del arte ya existe

El Sistema de Salud Montefiore, en la Facultad de Medicina Albert Einstein de Nueva York, Estados Unidos, es un gran ejemplo de este tema. Se desarrolló un programa de arte curativo, el "Programa de artes curativas". Este proyecto, según el portal de noticias de Estados Unidos, ha sido una herramienta poderosa para curar a los pacientes.

Los estudios demuestran que el ejercicio de cualquier proceso creativo tiene un gran efecto en el bienestar, la curación y la mejora de la salud. En este sentido, si haces un dibujo, una pintura o incluso un collage, y miras el arte, termina equilibrando la química cerebral del individuo, creando un ambiente interno más propicio para la restauración de la salud.

Según estudios sobre el tema, la arteterapia cura y puede ayudar a los sentidos y además:

  • Expresión de emociones y pensamientos difíciles de expresar con palabras.
  • Controla y disminuye los niveles de estrés y ansiedad.
  • Aporta más calma y relajación, lo que se traduce en una mayor felicidad.
  • Mayor conexión contigo mismo.
  • Comprender un mayor significado en las experiencias de la vida.
  • Sobrellevar la pérdida y el dolor.
  • Establece nuevas conexiones con la gente.
  • Cambie el enfoque del paciente del dolor a actividades reconfortantes, divertidas y placenteras.
  • Crear algo único que brinde una sensación de placer y logro.

Las artes aplicadas en el programa incluyen: música, danza, poesía, pintura. Por tanto, estas actividades aportan una expresión artística con conciencia psicológica y suelen ser realizadas por un profesional licenciado en artes creativas.

Este programa se aplica a pacientes adultos con cáncer y se ofrecen diversas actividades mientras reciben tratamiento de quimioterapia. Utilizan pintura, collage, dibujo e incluso pueden involucrar a miembros de la familia del paciente.

informe de un paciente

"S. se siente muy infeliz hoy y me habla de lo frustrada que está con su
situación de salud. Acabo de escuchar. Poco después, traigo mis materiales de arte y
La invito a probar un proyecto de pintura. Ella está interesada. Hace dos cuadros. ¡Inmediatamente, el paciente quiere más!


“Su enfermera entra y se ve feliz de verlo tan involucrado. Tu conversación ahora cambia al
lo que es importante para ella y lo que la mantiene en marcha. Pronto, quiere hacer una pintura sobre lienzo con un
técnica especial que le mostré. Pinta todo el lienzo divirtiéndose, y luego pasa al papel y al borrador. Ahora ella está hablando positivamente. Continúa trabajando en proyectos de arte durante otras dos horas, así que miramos su pintura juntos. Ella ama. En conclusión, me agradece profundamente y comenta cómo su estado de ánimo ha cambiado totalmente y cuánto mejor se siente ".

Ideas sencillas para llevar el arte a tu vida

Aunque muchas personas no se ven a sí mismas como creativas, no es necesario tener ninguna habilidad personal para practicar la arteterapia por su cuenta. Por último, a menudo es preferible no saber cómo hacerlo y proceder de la forma que más le convenga.

Hay terapeutas licenciados y acreditados que aplican este tipo de terapia y también muchas instituciones de salud la ofrecen. Asimismo, también existen otro tipo de terapias alternativas, como la meditación, la acupuntura, el heike, entre otras.

Finalmente, independientemente del arte elegido, el propio proceso creativo promueve el bienestar. salud y promueve la curación.

relajarse y descansar

¿Qué tal simplemente garabatear con un lápiz o bolígrafo, dejando fluir lo que venga sin crear la obligación de seguir un estilo o técnica específicos? Asimismo, las actividades repetitivas como tejer, moldear plastilina o perfeccionar diferentes formas de atar cuerdas también son una buena opción.

pensador libre

Escribir también puede ser revelador. Solo usted y una página en blanco pueden brindarle más información sobre usted de lo que piensa. Además de pegar palabras, también puede aportar pensamientos más claros y una reflexión positiva. Además, tener una caja de recuerdos, con fotos, postales, boletos viejos, cartas y cosas que se siente bien tener cerca, es un consuelo para el corazón.

Aprende algo nuevo

Todo el mundo tiene una actividad que siempre ha querido hacer pero que nunca ha comenzado. Este puede ser el momento de comenzar una nueva habilidad. Pintar, moldear, construir mosaicos, aprender un nuevo idioma. En definitiva, son acciones que son muy buenas para el cerebro y en consecuencia para el bienestar físico y emocional.

Crea tu entorno de curación visual

Elija una imagen artística que le guste y colóquela donde pueda verla. Lo que tú amas
¿sobre eso? Comparta sus impresiones con alguien o guárdelas en una computadora. Los colores
tienen una fuerte influencia en nuestros sentimientos. Tonos suaves y tonos pastel, como azul, verde
y rosa: estimulan la relajación. Los tonos cálidos y vívidos, como naranja, amarillo y rojo, son
energizantes. En conclusión, todavía existe el beneficio del color en las artes.


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